728x90 반응형 SMALL 클렌즈워터4 체내 독소 배출 돕는 [천연 디톡스] 음식 5종 피로가 가시지 않는다면 체내 독소가 원인이 될 수 있다는 점을 알고 계신가요? 체내 독소가 쌓이면 피로감을 느끼고, 염증을 유발해 각종 질환 위험이 높아집니다. 체내 독소를 제거하기 위해서는 규칙적으로 운동하고, 물을 자주 마시고, 아침마다 스트레칭 해주는것이 좋습니다. 하지만 이렇게 매일 하는게 생각보다 쉽지 않기도 하죠? 이때 체내 독소 배출을 돕는 천연 디톡스 음식을 먹어보면 더 도움을 받을 수 있습니다. 특히 황사와 미세먼지에는 수은, 납, 카드뮴과 같은 중금속이 포함 되어 있어 인체에 매우 나쁜 영향을 끼칩니다. 또 한번 몸에 들어온 중금속은 좀처럼 배출되지 않고, 체내에 쌓이면 호흡기 질환이나 혈관 질환 등 큰 질병을 유발할 수 있습니다. 체내 독소 배출 돕는 천연 디톡스 음식 5종 1. 녹차.. 2023. 11. 14. 녹차 클렌즈의 놀라운 효능 (+실제 4개월 후기) 녹차 클렌즈로 톡톡히 효과를 보는 중이라 놀라운 효능에 대해 알아 보다 보니 매력적인것이 생각보다 더 많았습니다. 그래서 이번에는 녹차 클렌즈의 놀라운 효능에 대해 공유 해보려고 합니다. 녹차 클렌즈 개인적인 효능 저는 녹차 클렌즈 제품을 구매 해서 먹고 있고, 실제 4개월 정도 먹고 있습니다. 우선 제가 느낀 개인적인 효능을 먼저 공유 드리면 1. 피부가 정말 깨끗해졌다. 2. 커피를 끊게 되었다. 3. 정말 아침이 개운하다. 이렇게 3가지를 들어 볼 수 있을거 같습니다. 제가 한때 피부과 관리도 많이 받고 했었는데요 그때보다 피부가 지금 더 좋습니다. 녹차 클렌즈 제품으로 먹고 있는데 효과가 만족스러워 계속해서 재구매 하고 있습니다. 요새같이 추울때는 따뜻하게 먹으니 아주 괜찮더라구요. 일본에서 먹던.. 2023. 11. 13. 녹차 클렌즈? 대세는 디톡스 아닌 "티톡스" 디톡스의 효과로 공통적으로 하는 말은 3가지 정도가 있다고 합니다. 디톡스 효과 1. 몸이 가벼워 진 느낌 2. 숙면을 취하게 되어 다음날 개운한 느낌 3. 아픈곳 없이 좋아짐 체내에 독소가 왜 쌓일까? 현대인들은 인류 역사상 가장 오염된 시대에 살고 있다고 해도 틀린 말이 아닌데요, 끊임없는 매연, 중금속, 환경호르몬 드으이 공격을 받고 있으며 우리가 섭취하는 곡식, 채소, 고기 등에도 다량의 화학 물질을 사용하게 됩니다. 음식물의 가공 과정에서도 식품 첨가물을 연간 25kg나 섭취한다는 보고가 있을 정도니까요. 이러한 화학물질은 우리 몸에 고스란히 흡수가 되고 대사 과정을 통해 독소가 됩니다. 인스턴트 식품, 냉장/냉동 음식, 술, 밀가루 등을 통해 먹는 탄수화물의 과잉 섭취 또한 독소가 쌓이는 원인.. 2023. 11. 9. 디톡스워터 (클렌즈워터)의 효능 디톡스 워터 (클렌즈워터)는 식물 영양분과 항산화제 성분으로 유명하다. 건강에 좋은 효능이 다양하다. 디톡스워터(클렌즈워터) 란? 디톡스워터는 과일즙, 향신료 등을 생수에 추가해 영양소를 높인 음료다. 미세 영양분과 식물성 영양분 함량이 높은 디톡스 워터를 꾸준히 먹으면 체중 감량에 도움이 된다고 많은 사람들이 알고 있다. 제품을 고를 때는 당류 1g 미만 제품으로 골라야 하며 한포 칼로리도 체크 해야 한다. (디톡스가 될 지언정 당이 높아져서는 안되지 않겠는가?) 설탕과 나트륨 함량이 높지 않다면 시판 음료를 선택 하는 것도 좋다. 디톡스워터 (클렌즈워터) 효능 1. 질환 발병률 저하 디톡스 워터는 항산화 효과가 있는 식물성 영양분 함량이 높다. 예를 들어 생강, 녹차 등으로 디톡스워터를 만들어 먹으면.. 2023. 11. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
