★비타민C~G★ 까지 예뻐지는 이너뷰티 항산화 솔루션

물론 다양한 비타민 들이 있지만, 그 중에서도 주목해보려고 하는 비타민C, 비타민E, 비타민G 항산화 솔루션 관련해서 한번 상세하게 알아 보겠습니다 (원본 출처는 하단에 따로 있으니 자세히 보면 좋을거 같아요)

 

비타민C

강력한 항산화 솔루션으로 손상된 피부 개선 

 

비타민의 대표 주자로 알려진 비타민C는 피부 컨디션을 유지하는데 핵심적인 역할을 하며, 특히 강력한 항산화 작용으로 유해 활성산소로부터 피부를 보호하고 손상된 조직의 회복을 도와 피부를 투명하고 탄탄하게 가꾸는데 도움을 준다. 비타민C는 다양한 활성 형태로 존재 하는데, 일일 섭취량은 100mg 이며 수용성 비타민으로 섭취량보다 많이 섭취 한다 하더라도 배출이 되어 안심하고 섭취해도 된다. 비타민C의 미백 효과를 보기 위해서는 1,000mg 정도의 양을 충분한 물과 함께 꾸준히 섭취해주는 것이 좋다. 

 

1. 멜라닌 생성 억제 

비타민C의 가장 큰 장점으로 멜라닌 합성에 가장 중요한 역할을 하는 티로시나아제 효소의 작용을 억제함과 동시에 산화된 멜라닌을 이전 단계로 환원시켜 눈에 보이는 칙칙한 피부톤을 개선하며 잠재되어 있는 색소까지, 보다 근본적인 차원에서 칙칙한 피부를 한층 맑고 환하게 케어한다. 

 

2. 항산화 작용으로 세포 보호 

비타민C는 강력한 항산화제로 정상적인 세포의 구조와 기능을 파괴하고 노화를 가속화하는 유해 활성산소의 작용을 중화하여 세포를 보호하는 동시에 이미 손상된 세포를 빠르게 복구하는 중요한 역할을 한다. 

 

3. 콜라겐 합성 촉진 

비타민C는 진피 속 섬유아세포에 의한 콜라겐의 합성을 자극하고 단백질 섬유간의 가교 결합을 강화하여 피부가 탄력을 유지하고 적당량의 수분을 보유할 수 있도록 도움을 주며 손상으로부터 빠르게 회복할 수 있도록 한다. 

 

+ 추가정보 

순수한 형태의 비타민C는 공기, 빛, 열, 물과 같은 외부 환경에 노출 되면 그 효능을 잃고 쉽게 파괴되는 경향이 있다. 때문에 가급적 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관하고 개봉 후 빠른 시일 내에 사용하며, 수용성 비타민C 성분이 산화되는것을 방지하기 위해 비타민E 성분이 함께 함유된 제품을 선택하면 시너지 효과를 더할 수 있다. 

 

 

비타민E

외부 자극과 산화 스트레스로부터 피부 보호 

 

비타민E는 생물학적 활성이 뛰어난 토코페롤계 화합물의 총칭으로, 비타민E는 강력한 항산화제로서 자외선 노출로 인한 유해 활성산소나 다양한 외부 환경 자극으로부터 손상된 피부를 보호하고 부족한 영양을 공급해 노화의 진행 속도를 늦춰주는 안티에이징 스킨케어의 핵심 성분으로 활용되고 있다.

 

1. 강력한 항산화제로 세포막 강화

비타민E는 지용성으로 각질층의 지질 사이로 빠르게 흡수 되며, 뛰어난 항산화 효과로 세포막을 구성하는 불포화지방산의 산화를 방지하여 세포막의 구조를 유지하는 데 도움을 주고 유해 활성산소를 중화함으로서 손상으로부터 세포를 적극 보호한다. 특히 비타민C, 셀레늄 같은 항산화 비타민 혹은 미네랄과 함께 섭취하면 시너지 효과가 극대화 된다. 

 

2. 수분 손실 방지 

더불어 비타민E는 뛰어난 보습 효과로 피부 속 수분 증발을 막아 거칠고 건조한 피부를 매끄럽고 유연하게 만들고 외부 유해 요소로부터 피부 스스로 저항력을 갖추고 회복하는 힘을 갖추도록 하여 건강한 보호막 역할을 할 수 있도록 한다. 

 

 

비타민G

글루타치온 으로 산화 스트레스에 대한 강력한 항산화 작용 

비타민계의 제왕이라 손꼽히며 비타민G로도 불리우는 글루타치온은 체내에서 스스로 합성되는 단백질로서 그 자체로 매우 강력한 항산화 작용을 할 뿐 아니라 비타민C나 E 같은 다른 항산화제의 작용을 증진시키는 조절자 역할을 한다. 이는 우리 몸에서 자연적으로 생성이 되지만 나이가 들수록 점차 감소하는 경향이 있으며, 이로 인해 활성산소를 제거하는 능력이 약해지면서 노화가 가속화 될 수 있다. 

 

1. 강력한 항산화 작용 

체내 글루타치온은 크게 환원형(GSH)과 산화형(GSSG)으로 존재 하는데, 건강한 세포 내에서는 이들의 비율이 약 9:1로 균형을 이루고 있다. 이 중 환원형 글루타치온이 공격성을 지닌 활성산소에 의해 세포에 가해지는 산화 스트레스를 감소 시켜 결과적으로 노화를 방지하는데 뛰어난 효과를 보인다. 동시에 체내에 존재하는 다른 항산화 성분이 활성산소로부터 세포를 보호하는 임무를 마친 후 돌변하여 세포를 공격하지 않도록 제어하는 항산화 네트워크의 중심 축과 같은 역할을 담당한다. 

 

2. 멜라닌 생성 억제 

일명 '백옥주사'의 주 성분으로도 잘 알려져 있는 글루타치온은 피부를 검게 만드는 멜라닌을 형성하는 티로시나아제의 활성을 억제하여 멜라닌 색소가 과침착 되는 것을 방지해 추가적인 색소 침착을 예방하고 본래의 피부 톤보다 밝게 만들어 준다. 

 

 

 

 

더 상세한 내용은 출처를 통해 확인 하시면 좋을거 같아요 

출처 : https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=33070328&memberNo=38766620&vType=VERTICAL